Tips Mencegah dan Merawat Jerawat

• kenali jenis kulit mu sendiri

• pilih skin care produk yg sesuai dengan kulitmu

• banyak makan makanan yg berserat (buah-buahan ,sayuran hijau )

• tidur cukup

• kurangi strees yg berlebih 

• menjaga pola makan 

• kenali jenis golongan darah mu sendiri (makanan yg boleh n tidak sesuai dengan jeis gol darah mu misal alergi akan makanan tertentu )

• olahraga yg teratur min semingu sekali biat toxin/racun sedikit keluar

• hindari nge rokok ataupun minuman beralkohol,bersoda

• kurangi begadang

• makan vit yg langsung contoh buah yg tinggi vit c 

pilihlah produk yg di formulasikan buat kulit yg cenderung mudah berjerawat (acne skin prone)

kurangi pemakaian makeup yg mengandung oily dan tebal

tahap cleansing tahap yg paling penting karena itu sebagai tahap utama dalam wajah bersih terhindar dari kotoran dan kuman penyebab jerawat kaya bakteri jahat

minum jamu pembersih darah dan air putih yg banyak

biasanya kulit yg cenderung berjerawat memiliki pori pori yg besar,wajah mudah kusam,berminyak,itu memicu kotoran dan bakteri penyebab jerawat mudah bersarang di wajah mu dan serta terjadi penumpukan sel sel kulit mati,ada juga yg mengalami gatal gatal pada jerwat dan imbasnya muka akan terlihat tidak rata serta warna kulit yg berbedaa untuk wajah yg berjerawat jangan melakukan no scrubing (scrub yg kasar dan gede2),no peelning ketika wajah dalam keadaan jerawat lagi merawh belum ada mata nya n sembuhkan dulu jerawatnya baru bisa melakukan peeling(pengelupasan kulit mati),minimal yaa seminggu maskeran alami kayak timun,aloe vera ataupun bisa membeli sendiri di minimarket terdekat,

untuk jerawat kecil n meradang biasanya skin care produk juga ada produk yg langsung di olesin ke jerawat untuk mengempiskan jerawat nya dengan cara di totol di jerawat nyaa,,,,rata rata berupa cairan belerang,kalo wajah berjerawat lebih kyak minyak berlebih siasati dengan pemakaian bedak tabur bayi yg aman buat kulit berjerawat ,jemurlah wajah anda di sinar matahari pagi heheh oh iyaaaa moisturaizer buat kulit berjerawat biasanya berupa lotion yaaaaa bukan cream !!!!!! dan kalo keluar rumah di tengah siang bolong pakailah sunblock ,hindari memencet jerawt batu karena malah akan semakin merah n bengkak di usahain klo mau mencet jerwat tangan dalam keaadan bersih 

Hindari Pemakaian  : produk rambut berlebih (kalo mau shampoo n conditioner pakailah sebelum mandi semua jadi shampooan pertama kemudian bilas untuk mencegah produk tersebut bersarang di kulit),gunakan lah face tissuue untuk membasuh wajah kering dengan cara di usap bukan di gosok gosok

untuk muka berminyak berlebih bisa memakai minyak kertas oil control heheheh